芒种时节究竟在何时？具体是几月几日呢？

芒种时节，何时将至？几月几日，芒种降临？作为二十四节气之一，芒种的脚步渐近。此节至，农事繁忙，收麦插秧，农人忙碌。今年芒种，众说纷纭，究竟何时到来？芒种时节，何时将至？几月几日，芒种降临？

芒种是什么时候的季节

芒种时节，恰逢夏季第三波，干支历午月启幕。此时斗指巳，太阳黄经75°，公历6月5日至7日交节。芒种意指“有芒作物播种正当时，过此即失良机”。气温攀升，雨量丰沛，湿度适中，正是晚稻等谷类作物种植的黄金时期。农事耕种以此为界，此后种植成活率逐降。芒种，古农耕文化的节令象征。

芒种节气在农业生产中占据着举足轻重的地位。据农历记载：“斗指巳为芒种，此时宜种有芒之谷，过此则效微，故称芒种。”意指芒种时节是播种有芒谷物的最佳时期；同时，它也是农作物种植的关键节点，错过便无良机。民谚“芒种不种，再种徒劳”正揭示了这一道理。芒种，一个充满忙碌的农事节气，民间亦称之为“忙种”。此时，正值南方播种水稻、北方收割麦子的关键时期。

芒种是什么时候几月几日

芒种时节，具体是哪一天呢？2025年的芒种降临于6月5日，恰逢农历四月二十九。

芒种时节究竟在何时来临，其独特的物候现象又有哪些？

芒种之际，自然界亦呈现诸多特异物候，螳螂破壳、鶙鸟初鸣、反舌匿声，无不昭示着生态的变迁与生物的适应。此乃农民感恩大地之时，他们举行祭祀，祈愿五谷丰登，庄稼茁壮，以示对自然恩赐的崇敬与感激。

芒种时节究竟在何时来临，如何顺应芒种节气调养身心？

1、饮食清淡

炎炎夏日，食欲常受影响，故饮食宜清淡为主，减少油腻，以软糯易消化之食为佳。番茄、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等蔬果，既清口又营养，有效预防中暑。

2、多食养阴生津食物

芒种时节，人体消化能力稍显不足，宜多摄入养阴润燥之品。如西瓜、黄瓜、番茄、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等，遵循低盐、多饮、清热、软食的饮食原则。此外，专家提倡适量食用健脾利湿的食物，如扁豆、薏米、冬瓜、莲子等。需注意避免过量食用生冷、油腻食物，以防湿邪伤脾。如有需要，可适量服用健脾利湿的中药，如藿香正气水、十滴水、仁丹等。

芒种时节究竟在何时来临，这一节气的气候特征又有哪些显著特点呢？

于我国古老的二十四节气之中，芒种位居夏季第四位，通常降临于每年的6月5日附近。此时正值春末夏初，大地生机勃发，气候由温和逐渐转向炎热，标志着农作物迈入生长的关键阶段。芒种时节的气候特征主要体现在气温攀升、雨量充沛、空气湿度增加、闷热多见等方面。

芒种时节至，夏意渐浓，气温攀升。白昼阳光炽烈，晴空万里，火辣辣的阳光毫无遮拦，午后气温屡创新高，夏季的热情扑面而来。夜幕降临，温度虽有所降低，但热浪依旧，夜不能寐。

气温攀升，芒种时节雨量渐丰，夏雨如油。干旱的大地被细雨滋润，昔日干涸的土地开始沐浴自然恩赐，生机盎然。微风轻拂，夏雨气息弥漫，轻抚每一片叶子，为干渴大地注入生命活力。

芒种时节，空气湿度渐升，夏意渐浓，湿润气息扑面而来。空气中弥漫着浓郁植物香，呼吸间仿佛沐浴在大自然的怀抱。湿润中带着清新，宛如漫步于清晨田野，欢快清爽之感油然而生。

然而，气温攀升，湿度骤增，芒种时节的闷热愈发明显。空气中弥漫的湿热仿佛紧裹四周，让人燥热难耐。汗珠不断从额头滑落，衣物紧贴肌肤，令人窒息。人们渴望寻得一片阴凉，逃离这酷热的环境。

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